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Neues Kursprogramm ab 01.10.2018 - bitte ANMELDEN

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Bauch / Beine / Po 09.00 - 10.00 Uhr

   

Aktiv Dehnen 10.00 - 11.00 Uhr

Entspannungsstunde / Prog. Muskelentspannung 16.00 - 17.00 Uhr

NEU: Faszien fit 17.00 - 18.00 Uhr

Stuhlgymnastik 14.00 - 15.00 Uhr mit Frau Barth kostenlos*

 

Rücken vital 17.00 Uhr - 18.00 Uhr

Slashpipe 18.00 - 19.00 Uhr

NEU: Power-Zirkeltraining 18.00 - 19.00 Uhr

 

Qi Gong18.00 - 19.00 Uhr

Slashpipe 19.00 - 20.00 Uhr

Body Power 19.00 - 20.00 Uhr

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